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2024年07月16 心得 福興/台北

前幾天在修電腦的時候，因為主機放在桌子底下，不太好使力，來來回回搬個幾次，隔天腰很酸痛，在做太陽八段錦的時候，動作只能大約比劃比劃，昨天經過益生菌跟適當的休息，今天的痠痛感好很多，很感恩這次的經驗，讓自己看到不足的地方，體會到生活順逆都感恩的重要性，只要我們有心，就可以從生活中的每一件大小事挖掘它的養分。

感恩一切人事物

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    修電腦 酸痛 太陽八段錦 益生菌 適當的休息 有心 養分
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