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2022年11月19 心得 福興/台北
今天的體力狀態有點低，下午休息時間比平常多出許多，經過地毯式回顧還是沒有找到特別的點，想著既然身體跟自己發出需要休息的訊息，就用一顆愉快的心來調整，休息過後，身體跟心情輕鬆許多，體悟到生活即藝術，藝術即生活的道理，收放之間，動靜之間都是一門需要用心體悟的課題，有了這些寶貴的經驗，才能持續維持身心靈之間的平衡，品味生活。
感恩宇宙 感恩未來;
感恩宇宙 感恩愛;
感恩宇宙 感恩愛;
感恩宇宙 感恩一切有了交代！
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